Bemerkenswert

Die blonde Frau……

……bringt die Stille der Hölle an den StammTisch///lässt joviales männliches Grinsen erfrieren

Moinsen.

Der RiggerDom hat eine neue Whip mitgebracht. Mit den Worten „…..ich weiss, wenn ich sie Dir geben…..“ [Ich liebblinzel]“…..Du schaffst das eh nicht, sie zum Bewegen//Peitschen zu bringen. 2m Länge. Ich habe es auch nicht geschafft. 40h Herstellung liegen in ihr……“

Ech???? Ich schaffe es nicht??

Die Schönheit lag jetzt in meiner Hand 😍😍😍😎😎😎😏😏😏

Aufgestanden
Alle Kerls sagen „…..ach komm lass es…..DAS schaffst DU nicht!!! JovialesGrinsen

Ich habe mich positioniert
Aufgepasst
Alle Passanten durchgelassen
Noch man geschaut
Die Whipp in meiner Hand ausbalanciert
Arm in die Höhe, die Whipp über mich kreissen lassen
Diesen Sound schonman genossen
Seitliche Position
Und…………..
Die Whipp zum Peitschen gebracht. Und wie. Elegant!! Der Knall 😍😍😍😍😍
YES!!!!!! Ich!!!!!
Ohne mich zu treffen.
Ich

Was mir eine HöllenStille und HöllenRespekt der Kerls einbrachte.

Die Whipp eingerollt
In die Gesichter geblickt
Gelächelt

Okay, ich bekam eine leise Rüge…….. offizielles Spielen iss nich. Mist.
Zur leisen Rüge bekam ich 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Im Laden meines Vertrauens habe ich beim Shoppen eine Snake erblickt. 😍😍😍
Ich werde mir zeitnah eine LederWhipp (max 1,5 m Länge//für den InnenBereich reicht mir das völlig) kaufen. Ein vorgezogenes GeburtstagsGeschenk 😏😎😉😉

Mir half (unter uns gesagt) ein kleiner mentaler Trick. 😉😉

TJANUN
NurMalSo

Übrigens, das Peitschen mit der Whipp………hust…….Übung Übung Übung grins
AutoDiDakt
Oder NaturTalent? Darüber streiten sich die Götter.
Pappe, ich habe einen HöllenSpass mit diesem SchlagWerkZeug.
Mein Faible.
Nebst 📚📚📚📚📚 & Taschen//Büddel.

NurMalSo
TJANUN

Was soll ich sagen?
Neue Frisur, neues Gedöns im Guten
Neue Figur, neues Ich//SelbstWertGefühl

Mann hat mich sinnlich genannt
Mann sieht mich
Mann telefoniert mit mir kurz, trotz neuen Job. Inkl ⏰—–> 7Uhr morgens.
Mann erdet mich und tut mir auf jede erdenkliche Art gut.
Welcher Mann?
LichtKünstler
Unsere besondere Form der Freundschaft……. unbeschreiblich.
Mein soziales Umfeld bekommt mich in neuer (latent ausgeglichener) Art//Weise mit.

Ich atme!!! Ich lache.

Jo

Die Blonde Frau tritt bald ihre ReHa an

Oder…..

Selbst dafür habe ich keine Energie mehr

Moinsen.

Ich habe den Antrag für diese ReHa um diese Zeit letztes Jahr gestellt. Bin von Dr zu Dr mit dem Formular gepilgert. Habe das gefühlt buchgleiche Formular ausgefüllt. Mit meiner ehemaligen SachbeArbeiterin beim ReHaTräger telefoniert. Sie hat mir Hilfe angeboten, wenn ich die Kraft nicht habe die ganzen Seiten auszufüllen, einfach anrufen und wir würden das zusammen machen. Am Telefon.

In der ZwischenZeit setzten bei mir SchwindelGefühl und Tinnitus ein. Normalerweise denke ich mir immer „Was von alleine kommt, geht auch wieder von selbst“ . Das war diesmal nicht der Fall.

Also, eine Odyssee durchlebt, weil ich von FachDrs zu FachDrs weiter gereicht wurde. Wenn’s nicht so tragisch wäre, würde der Vergleich des StaffelLaufs passen.

So habe ich mich aber gefühlt. XMal in der UniKlinik gewesen. Verschiedene FachAbteilungen.

Sogar meinen ZA des Vertrauens mit ins Boot geholt. Er hat sich mit dem Bewegen und dem Schmerzen im KopfNackenBereich beschäftigt. Damit hatte es nichts zu tun.

Ich bin ins CT , um endlich mal rauszufinden WiesoWoherWarumWesHalb?

Das Gute: keinerlei RaumFörderungen.

Was den Schwindel betrifft: kein Ergebnis.

Zwischendrin bin ich mit mit meiner SeelenHündin raus in die Natur. In Parks.

An einem dieser ParkTage gingen wir über die Brücke wieder zurück und plötzlich stellte sich die Hündin sehr eng an mich. Pfoten auf meine Schuhe und fing an laut zu Fiepen. Ließ mich nicht aus den Augen. Jammerte, fiepte und blieb auf meinen Füßen stehen. Stupste mich ganz sachte an. Blickte mich an. Dann war’s wieder gut. Wir gingen langsam über die Brücke zurück. Die Hündin klebte an mir und machte keine Anstalten los zu rennen,wie üblich.

Abgesehen davon, ist noch mehr in der ZwischenZeit aus den Rudern gelaufen.

Das Verhalten meiner Mutter mir gegenüber wird immer schlimmer. Auch Pappas gegenüber.

Heute hat sie jedoch ordentlich den Bogen überspannt.

KurzVersion: in einem Laden wurde sie einfach rücksichtslos von einem Typen mit KinderWagen umgefahren. Sie hat ihn weder gehört, geschweige denn irgendwie mitbekommen.

Der Typ hat ihr gedroht. Ich habe sie verteidigt. Mich zwischen sie und dem Typen und seiner Frau gestellt.

Meine Mutter? Sie stand immer noch auf dem Flecken Boden und fing an Mich anzubrüllen. Hörte nicht eine Sekunde auf. Wurde dabei immer lauter. Kein Einsehen, keine Einsicht, nix.

Wir waren im Laden, etliche Leute drehten sich natürlich zu uns um. Blieben stehen und hörten zu. Ganz Grosses Kino. /S

TJA 😔😔🥺

Es ist nicht nur das Verhalten meiner Mutter. Ich nenne sie EnergieVampirin. Weil sie meine Immer Wieder gesammelte Energie aus mir raus saugt und sich als Opfer darstellt.

Es ist auch das Verhalten einiger anderer MitMenschen.

Die sich zum Beispiel nicht an Versprechen halten. Absprachen nicht einhalten. Empathiebefreit sind und nicht bemerken, was das bei mir auslöst. Welches Gefühl bei mir aufkommt.

Sympathisch finde ich gewisse Menschen aufgrund des Verhaltens ganz sicher nicht. Im Gegenteil. Antipathie ist da noch ein positives Wort. Es wechselt zur Wut.

Ich habe letzter Zeit öfter das Gefühl unsichtbar zu sein. Nicht wirklich wahrgenommen zu werden.

Wenn’s darum geht, Pakete entgegen zu nehmen, bin ich die Favoritin ever.

Jetzt kündigten sich 2 Pakete für mich an. Ich habe einige gefragt, ob sie die annehmen.

NEIN.

Ist doch Super. NICHT.

Dann wurde mir erzählt, aus einer urigen Kneipe ist was Neues entstanden. Eine hippe Kneipe. Da geht man dieses WE hin und sieht sich das ganze Neue an.

Bemerkt schon meinen GesichtsAusDruck. Fragend.

Ich wurde nicht gefragt, ob ich Lust habe mitzukommen. Im selben AtemZug werde ich um Gefallen gebeten. Danke für Nichts.

Deshalb habe ich das Gefühl unsichtbar zu sein. Nicht mehr richtig wahrgenommen zu werden.

Es gibt auch etwas Gutes:

Ich wurde gefragt, ob ich nochmal die DoorDame geben möchte. Beim RedeWettbewerb. Das hat mich sehr gefreut. Das mach ich nochmal.

Sarah hat sich Gedanken gemacht, was wir unternehmen, bevor ich in die ReHa fahre. Auf diese „WirZeit“ freue ich mich sehr.

Für mich ein wichtiges Gefühl und Zeichen.

In den Tagen nach Ostern hatte ich mehrere Schübe und (wie mir mein PsychoDr sagte) PanikAttacken.

Ich habe ihm eine sehr ausführliche UpDateEMail geschrieben.

Ich habe um Hilfe gebeten, mein soziales Umfeld gesagt: ich habe Angst, ganz tief abzurutschen. Ich will nicht mehr in die Psychiatrie. Das ist eine meiner Ängste, dass irgendwer auf diese schlimmste Idee kommt und mich dort abliefert. Vielleicht noch nebensätzlich falsch aussagt, ich hätte immer wieder von ganz dunklen Gedanken gesprochen.

Nur weil keine Interesse mehr besteht, mir nochmal zu zuhören.

Es sind die berühmtberüchtigten Kleinigkeiten, die sich zur RiesenAnsammlung anhäufen. Die mir das Gefühl geben, nicht (mehr) wichtig zu sein. Oder mir das Gefühl vermitteln, nicht mehr da zu sein//im Leben stattzufinden.

Wie gesagt…….in den letzten Wochen//Monaten habe ich vermehrt, wiederholt SelbstWertGefühl verloren.

Bin dann doch asiatisch lächelnd in Erscheinung getreten.

Wer will denn schon die Wahrheit sehen oder hören?

Nicht nur die äußeren Bedingungen machen mich fertig, sondern auch der StressBedingte HaarVerlust. Einmal durchs Haar und Zack wieder etliche Haare in der Hand. Meine PonyPartie ist bald nicht mehr vorhanden.

Das bedeutet, ich kann meine TeilErsatzHaare nicht mehr befestigen.

Es häuft sich an. 😔🥺😥

TJANUN

Die Blonde Frau und…..

DunkelHeit Depressionen und was alles dazu gehört

Oder……StressBedingter HaarVerlust hätte es jetzt auch nicht sein müssen 🙄🙄

Moinsen.

Mich gibt’s noch. WinktinDieRunde Ich kann jetzt nicht behaupten, dass sich LangeWeile bei mir breit gemacht hat. Oder sich in meinem Leben heimisch macht. Nö. Einfach Nur Nö.

Rein theoretisch sässe ich jetzt in der SofaLandschaft einer ReHaKlinik. Um mich massiv Betrieb und Gespräche in MarktLautStärke. Oder das andere Extrem: wer betritt die SofaLandSchaft und Puff Stille. Stille ist das ZauberWort.

Stille und Ruhe? Was? Kenn ich nicht. Erinnerung ganz schwach.

Entweder die Hütte hier brennt, weil wieder PolizeiEinSätze im HausFlur sind. #DerStörenFried und seine männlichen JustOnceVistors. Um es vorsichtig auszudrücken.

Während ich nach Worte und Begriffe suche, läuft auf #MusicDeLuxe „Do They Know It’s ChristmasTime“ . Da kommen Erinnerungen hoch. Meist Gute.

Als vor paar Tagen wieder einer dieser JustOnceVistors mitten in der Nacht randalierte und wieder Polizei zum wiederholten Einsatz eintraf, habe ich Sarah danach um 03:20 Uhr eine WA geschrieben. SpätNachmittags rief sie mich an und sagte prompt „Tasche packen und herkommen“.

Sarah war unterwegs und ich bin richtig angekommen und ad hoc zur Ruhe gekommen. Keine Anrufe, die mir alle Kraft und Energie rauben, keine nächtlichen Freier im Flur, nix. Das tat mir unendlich gut.

Es ist die GesamtSituation, die mich auf knapp Reserve funktionieren lässt.

VerlustÄngste kommen mit aufs Konto. Dieses Gefühl vielleicht nicht mehr so dazu zugehören und noch Bestandteil im Leben zu sein. Oder einfach nur vorhanden. Das schmerzt sehr. Es ist wie ein ganz tiefer Dorn im Inneren sitzend, der sich kaum bis gar nicht entfernen lassen will.

Rede ich darüber? Jo. Mit meinem PsychoDr zum Beispiel.

AngstStörungen seit dem Angriff auf mich. Jetzt ist die Überlegung wie zur ReHaKlinik kommen. Ich schaffe es nicht mehr mit dem Zug zu fahren. Was ich bis zum März2021 #DerVorfallundDieFolgen richtig genossen habe. Von hier nach sonstwohin fahren. Das Geräusch des Zugs bei Volle Kanone durch die Gegend fahren. Dieses Geräusch der Fenster und der Druck, der aufkommt.

SchlafDefizit. In Sarahs Wohnung konnte ich wieder durchschlafen. Hinlegen, Decke hochziehen, Kissen knuffen und ein- & durchschlafen. Obwohl ich die UmgebungsGeräusche mitbekommen habe. Das war anders und für mich beruhigend.

Meine Depressionen sind seit einiger Zeit nochmal verstärkt und die Schübe extremer. So extrem, dass meine HÄ mich am liebsten sofort eingewiesen hätte. Meinem Wunsch nachkommend, passiert das nicht. Unter Vorgaben versteht sich.

Der StressBedingte HaarVerlust. Unter uns, darauf könnte ich echt gut verzichten. Erst das FarbMalheur mitten im Jahr. Mit den richtigen PflegeTügg mein Haar wieder hinbekommen und dann morgens in den Spiegel schauen………. eine fast Ohnmacht erleben, weil plötzlich Haare abgebrochen und ausgefallen sind. Nicht kreisrund. Mitzubekommen, wie mein Haar verschwindet, tut mir wirklich weh. Deshalb habe ich mir sehr schöne ErsatzHaare bestellt. Ich habe Namen verteilt. Um mich „neu zu finden“. Nordische Mythische FrauenNamen & ein völlig anderer Name. Ich,……

=========πππππππππππ===========πππππππ======≠==============ππππππππ========

Ich will nicht mehr „asiatisch“ freundlich Schauspielern.

Ich kann nicht mehr. Nach Außen immer super freundlich; Mich bei einigen Leuten zurück nehmen, um nicht als Die Böse oder „das geht ja gar nicht“ auffem Zettel zu erscheinen. Das kostet mich zuviel Energie. DIE HABE ICH NICHT MEHR. Ich merke, (Auch als Zitat von Sarah: )ich nehme mich zu stark zurück, ich bin in etlichen Punkten zu rücksichtsvoll. Ich verschwinde und gehe damit ZuGrunde. Das merke ich selbst. Damit verschwindet mir wertvolle Energie.

Eigene mir wichtige Wünsche und Bitten stelle ich beiseite, wenn mir jemand sagt : hhhhmmmm……nee……geht nicht….. Punkt. Ich hinterfrage das auch nicht. Ich möchte ja nicht als schwierig oder so erscheinen. 😔😔😔😔 Das Gegenüber hat bestimmt Gründe dafür. Geht mich nichts an.

Ich bin dann jedoch sehr traurig über die Antwort und habe dann das Gefühl: doch nicht mehr so wichtig oder bedeutsam zu sein. VerlustÄngste, näh?

Nicht wütend. Nur traurig. Weiss dann auch nicht mehr wohin mit diesem starken Gefühl. Verschanze das Gefühl oder „begrab“ es. Und Weine und heule. Ja, auch das bin ich. Ja, auch das gehört zu meinen Depressionen.

Fieber verstehe ich. Warnsignal, um nicht mehr aktiv durch die Gegend zu hantieren & Co.

Nach all den Jahren seit meiner Diagnose, versteh ich meine Depressionen immer noch nicht…..als was sind die gut? Können Wiki & Google mir auch nicht erzählen. 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

AchJa , Gefühl. Ich bin eine sehr gefühlsbetonte Frau. Keine LotusBlüte. Deswegen bin ich auch (immer noch) traurig//verletzt, immer noch nicht verstanden habe, was bei meiner allerwichtigsten Person in meinem Leben so alltäglich passiert. Sie erzählt mir Gutes und Vertrautes. Um mich zu schützen und nicht zu verletzen.

Das nützt nur nix, wenn wer anders sich in den Social Media sich keine Gedanken macht und mir stets und ständig auf die Füße tritt. Persönlich kenn ich diese Person nicht. Ehrlich? Will ich auch nicht. Obwohl ich Albträume wegen dem habe. Mein GedankenChaos inszeniert Szenen, die mir nicht entsprechen. Kurz: ich stell [….] zur Rede. Um zu zeigen ES GIBT MICH!!!!! ICH gehöre zu ihr, zu ihrem „Großen und Ganzen“!!

Der Teufel auf der einen Schulter meldet sich zu Wort: Du bist nicht austauschbar oder zu ersetzen. Denk dran!!!!

Die Rücksicht auf der anderen Schulter: Sei nicht so. So aufdringlich und halt Dich zurück ☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻

TJA. Da sindse wieder. Ich zerbreche leise weiter und nehme mich zurück. Erkenntnis: ich bin nicht so wertvoll, dass sich wer in die Ritterrüstung steigt und mir das Gegenteil zeigt.

Ich bin wertlos. Nur dann wertvoll, wenn ich wieder mal anderer Bitten und Wünsche erfüllt habe. Weil ich ja nicht so bin!! Hört sich destropisch und nicht selbstwertvoll an? Richtig. Momentan ist das auch meiner Mutter mein GrundGefühl. Inklusive seelische und emotionale Zusammenbrüche. Nö. Gelogen. Das ist immer das GrundGefühl ihr gegenüber. Sie hat ihren StammPlatz in meiner PsychoTherapie.

Es gibt auch ganz tolle MitMenschen in meinem Leben. Ob ich jene persönlich kenne oder nur und einfach von Twitter und Insta kennenlernen darf. Auf diese MitMenschen will ich nicht mehr verzichten.

So Nämlich ☝️

Es wird echtwirklichwahrhaftig Zeit endlich die ReHa zu nutzen, um wieder zu meinem ICH wieder durchzukommen. Zur Ruhe zukommen. Keine Anrufe, die mir nicht guttun.

DieBlondeFrau 👋 Vi ses Vi hörs

Umgang?? 🤔🤔

Moinsen.

Der Begriff Umgang fühlt sich in Bezug auf sozialen Kontakt schwierig für mich an.

Ist das ein übriggebliebenes Artefakt aus den späten 1950er bis irgendwann 1999?

Ich habe Umgang mit Sachen, Sprachen und irgendwas wissenschaftliches oder Mathe.

Während ich über den Begriff grübel und meine, es gibt doch andere Synonyme dafür, überlege ich wie mich jetzt momentan verhalte….bei meiner wichtigsten Person in meinem Leben.

Es gibt eine Veränderung bei mir//uns.

Es gibt keine WirWE mehr. Unsere Besondere Bindung ist quasi im StandByModus, wegen meiner Schulter. Ausgerechnet die rechte Schulter. #DERVorfallundDieFolgen

Da stehen neue Absprachen im Raum, falls es zum ODate kommt, evtl auch außerhalb der Stadt.

Diese Absprachen möchte ich bitte für „geht in Ordnung“ wissen. Das es nicht noch einmal zu Störungen während eines ODates kommt. Durch Anrufe, Sprachnachrichten, WAs, SMS, Telegramm und und und und……

Das würde ich mir gegenüber erneut als respektlos und nicht akzeptabel finden.

Klar, Absprachen kann man etwas abrunden, sich beidseitig dran halten ist dann gesetzt.

Wie gesagt, ich weiß momentan nicht wie mich verhalten. So eine Situation hatte ich noch nicht.

Das Gute in der momentanen Situation, ich habe ein Rudel schützend um mich. Mein Netz für den Fall der Fälle.

Auch bei Twitter. Sollte ich es nicht mehr alleine bewältigen können, in die Klinik gehen oder zur NotFallAufnahme, gibt’s Menschen, die dafür sorgen, dass keine merkwürdigen Gerüchte aufleben, respektive keine sorgenvolle Nachrichten aufploppen. Das wird dann angefangen.

Wann und ob ich die ReHa antreten werde, liegt jetzt in den Händen der Sachbearbeiterin. Wir beide haben kommuniziert und auch telefoniert. Ich bin also diesmal nicht nur eine VorgangsNr, sondern jene Sachbearbeiterin kennt von Gesprächen mich Mensch hinter der VorgangsNr.

Was die Klage und die Verhandlung angeht liegt nicht mehr in meiner Verantwortung. Darum kümmert sich mein Anwalt. Auch Post von der Krankenkasse wird von ihm bearbeitet.

Post von der Krankenkasse? Jo. Ich habe etliche Briefe von meiner Krankenkasse erhalten, ob ich schon wüsste wie hoch die Summe ist und wann mit dem Urteil zu rechnen ist. Darum kümmert sich mein Anwalt. Dafür bin ich auch sehr dankbar.

Ich bin auch dankbar und richtig froh, dass meine HausÄrztin und mein PsychoDr diesmal besonders//verstärkt mich auffangen.

Mein PsychoDr und ich müssen demnächst wieder die Verlängerung beantragen für die PsychoTherapie.

Durch #DERVorfallundDieFolgen habe ich auch (neben den Depressionen) AngstStörungen. Was dazu führt, dass ich leider keine längere Reise im Zug oder Flieger schaffe. Öffis sind je nachdem schon eine irre Herausforderung für mich. Was meine Eltern dazu bringt, mir lieber ein Taxi zu finanzieren oder mich fahren. Wenn ich bei ihnen bin.

Pappa versteht das, sieht auch zu, mich nicht in die Bredouille geraten zu lassen.

Um mich abzulenken, bewältige ich in MäuseSchritte mein Chaos. Backe. Bastel Karten. Häkel. Stricke.

Die schönste Ablenkung: meine SeelenHündin 🧡🐶. Ich darf sie zu mir nehmen und mit ihr spazieren gehen. In den Park. Ich bin von meinem Nachbarn die Erste Wahl, wenn er die Hündin länger als sonst allein lassen müsste. Sie ist was mich betrifft sehr feinfühlig. Hört auf mich. Vertraut mir. Weiss, wenn eine merkwürdige Situation aufkommt, ich kümmere mich darum. Umgekehrt auch.

Und trotzdem habe ich vermehrt GedankenKarussell und komme nicht zur Ruhe.

Meine TherapieStunden sind deswegen auch hoch emotional. Mein PsychoDr hört zu und gibt zu 5% seine Kommentare dazu ab. Ich habe nicht umsonst beim letzten Mal die KrisenInterventionStunde bekommen. Mein Kontingent dafür ist noch nicht aufgebraucht.

Meine HÄ hat den AngstLöser umgestellt. Beziehungsweise die Dosis umgedreht.

Ich bin im konstanten Stress. Aufgrund meiner Depressionen und der momentanen Situation. Auch die Erkrankung von Pappa hält mich in Standby.

Eine einsame Hallig oder Insel wäre jetzt genau das richtige für mich. Kein WLAN, kein Telefon und Internet und keine anderen Menschen. RUHE und Stille. DAS.

Nicht ins Kloster. Sondern Hallig oder einsame Insel. Aber bitte ohne die Überraschung, dass mir ein Friday urplötzlich über die Füße läuft. Nein Nein NEIN.

Ruhe!! Keinerlei Menschen, die sich bemüssigt sehen mich zu begleiten. Weil „….etwas Gesellschaft ist doch auch gut“ 🙄🙄🙈🙈

Ruhe auch vor MeinungsTuuuuuuter. Die neue Form von unerwünschten Kommentierenden Menschen im Internet. Egal ob Twitter, Instagram oder sonstwo. Jene, die im www sich sehr mutig finden und sogar Drohungen aussprechen oder pädagogischsinnlos// sparsam sozialgeprägt irgendwelche sinnfreie Kommis abliefern.

Ich bin zur Zeit nicht sehr stark, noch empfindlicher als eh schon, sensibler als sonst.

ZwischenDurch habe ich auch das Gefühl, nix mehr zu schaffen. Weil NULL Energie für irgendwas.

TJA 😔🤷🏼‍♀️

Vi ses. Vi hörs.

KrisenIntervention Stunde

Moinsen.

Ich war vor paar Tagen bei meinem PsychoTherapeuten & meiner HausÄrztin und mir kommt das Gespräch nochmal und wieder und wieder durch den Kopf.

Mein #PsychoDr hat mir klar gesagt, dass ich einen mentalen ZusammenBruch habe.

Weil 1 zum anderen kommt,ich keine Möglichkeit für eine kleine RuhePhase habe.

#DERVorfallundDieFolgen

Die Diagnose latente vaskuläre Demenz bei #MeinPappa

Aggressives Verhalten mir gegenüber in verschiedenen Läden//Situationen……

Da kommt einiges zusammen. Kein Wunder, dass meine Transmitter und Neuralgien nicht zur Ruhe kommen und eine Pause einlegen können.

Oh, ich habe respektlos mir gegenüber vergessen. Mein Fehler 🤦🏼‍♀️

Von meinem aktuellen ZuStand wissen nicht viele und von dieser geringen Anzahl Menschen in meinem sozialen Umfeld……wie soll ich es ausdrücken?……Scheint genau dieser akute Zustand mächtig zu nerven oder will nicht mehr wahrgenommen werden. Hat was von Mercutio⁵. Issso. 🫤🙁🙁

Deswegen wollten mich PsychoDr & am liebsten einweisen in die Klinik. Damit ich irgendwie zur Ruhe komme und ad hoc die richtige Hilfe erhalte. Ich habe es gerade so verneinen können, die Klinik von innen zu sehen. Dort eventuell die ersten Tage//Nächte im BeobachtungsRaum zu sein.

Was ich versprochen habe: mir sofort Hilfe zu ordern, wenn ich absolut nicht mehr in der Lage bin, die Situation zu schaffen. Sei es die NotFall Abteilung der hiesigen UK. Oder meine HÄ aufzusuchen, dass ohne Termin. Sie hat mir versprochen, wenn ich das schaffe, komme ich direkt als Nächste in ihr Zimmer und sie nimmt sich Zeit für mich. Hört sich merkwürdig an, iss aber so.

Diagnose: manifestierte Depressionen.

Meine HÄ hat mitgedacht und meine Angstlöser anders dosiert. Quasi 🔄. Statt 2 – 0 – 1 – 0 Jetzt: 1 – 0 – 2 – 0.

Damit ich mit dem Medikament müde werde und meine Gedanken kein GedankenKarussell veranstalten. Und☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻damit ich etwas schlafen kann.

Mein Pappa ist sehr feinfühlig bei mir und hakt nicht nach oder fragt und fragt und fragt immer wieder und immer wieder.

NaJa, der Monat Mai ist nicht immer mein Freund. 🤷🏼‍♀️

Jo

Vi ses. Vi hörs.

Alles bricht über mich zusammen

Oder

Etwas Ruhe wäre schon gutschönklasse

Moinsen.

Es gibt mich noch.

Das Jahr 2023 fing entspannt an und jene Entspannung wurde von jetzt auf gleich platt gemacht.

Ende letzten Jahres wurde bei Pappa eine latente vaskuläre Demenz festgestellt. Damit nicht genug musste er aufgrund einer LebensMittelVergiftung mitten in der Nacht ins Krankenhaus. NotOP. GallenSteine. So groß wie 2 Walnüsse. Gallenblase entfernt.

Da er zuerst tagsüber in einem anderen Krankenhaus war, wachte er nach dem Eingriff völlig verwirrt im aktuellen Krankenhaus auf.

In der 1. NotAufnahme hat sich kein Mensch richtig um ihn gekümmert. Rücken und fertig. Plus HammerPräparate gegen die Schmerzen. Plus: Wird Schon.

Wurde halt nicht. 😤😤😤😤😤

Meine Mutter und ich hatten ihn soweit, dass er ins Krankenhaus geht, um die Sonographie, bzw Doppler durchführen zu lassen, inkl Minimaler Eingriff, um die Verkalkung aufzulösen. Wenn’s, ja wenn’s nicht die dummbratzige Nachbarin gäbe. Jene ihren Mund nicht halten konnte und Pappa Angst machte.

Zum anderen lassen mich meine Angststörungen nicht mehr mein Leben so gestalten wie vor #DERVorfallundDieFolgen

Ich habe eine Reise nach Norddeich angeboten bekommen und konnte sie nicht antreten. Schade. Mehr als bedauerlich 😔😔😔😔 OrtsWechsel und die Umgebung täte mir extrem gut. Frische SeeLuft mit allem was dazu gehört.

Außerdem habe ich mal wieder ein Neues Präparat aufgeschrieben bekommen, um angstfrei und leicht erhellt (ich finde diesen Ausdruck iwie schwierig) durch den Tag zu kommen. Das funktioniert eher semi bis 👎🏻

Ich habe mir geschworen, sollte mich nochmals wer aggressiv verbal angehen werde ich laut. Intention: damit andere Personen darauf aufmerksam werden und einschreiten.

NunJa. Willkommen im Land „War was? Sind ja noch andere da! OhSchau, was zum glotzen“

Was soll ich sagen? Vor paar Tagen hat sich das irgendwie wiederholt. Ohne physischen Übergriff. Es war eine Lappalie….eine Entschuldigung vom Verursacher und 1fach keinen blöden Spruch wären super gewesen. Nö. Erst wurde versucht es auf dem flirty way zu überspielen. Mann bemerkt kommt nicht an. So gar nicht. Betreffender Typ ist verwundert und direkt aggressiv. NaToll🙄🙄🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ 2 make it Shorts: er stellte sich als Opfer dar, weil ich nicht auf Augenhöhe und überhaupt. Wenn er „anmaßend“ nicht auffem Zettel hat, nicht mein Problem. Es wurde zum PublikumsMagneten. Inklusive erpresserische Nötigung. Mein nicht antworten hat er völlig missverstanden und versuchte mich weiter zu demütigen und erniedrigen. Klappte nur nicht. Sein Arbeitgeber hat eine 2seitige EMail erhalten. Ich habe schon Antworten bekommen. Wo mir Hilfe zugesichert wurde.

Anderer SuperMarkt: vom #DERVorfallundDieFolgen : in your face. So geht’s mit Hilfestellung!!

Meine AngstStörung kam kürzlich so richtig zum Einsatz. Bahn fällt aus. Kommt von EndHalteStelle zu „meiner“, die direkt nach der EndHalteStelle ist. Bahn mehr als proppevoll. Von Haltestelle zur Haltestelle wurde reingedrückt, reingedrängt, reingequetscht ohne Rücksicht auf Verluste.

ZuHause angekommen, musste ich mich runterfahren und wieder zu Atem kommen.

Meine Depressionen sind manifestiert…..nix mehr mit Schub oder Episoden.

Jetzt stellt sich die Frage: HÄH??? Wie kommt’s?? Ganz 1fach: ich komme nicht mehr richtig zur Ruhe oder zu RuhePausen. Es bricht alles immer immer immer und immer wieder über mich ein, respektive zusammen. Hab ich endlich mal gute Momente, haut meine Mutter wieder beklagend was raus. Inklusive „…..ich habe doch niemand der mir zuhört……“ + „….ich gehe zurück nach Schweden, wenn das hier nicht besser wird….mit Deinem Vater!! Was hält mich denn hier…?“ Jaaaaa, wer??? Bitte auf mich keine Rücksicht nehmen, bitte nicht. *Sarkasmus*

Meinem Therapeuten und einigen aus meinem sozialen Umfeld habe ich schon öfter gesagt, dass ich mich aussenvor//nichtwertvoll//nichtmehrwahrgenommen fühle. Dieses Gefühl habe ich auch immer wiederkehrend. Warum sollte auch Respekt und Rücksicht auf mich zukommen???

Mein Glück….. nebenan wohnt ein Nachbar mit seiner Hündin. Meine SeelenHündin. Sie hat ein feines Feingefühl und Gespür, wenn’s um mich geht. Ich darf sie jetzt öfter bei//mit mir haben. Spaziergang durch den Park, bei mir im Garten und in der Wohnung. Sie ist quasi mein bestes Antidepressivum. Wenn man das so ausdrücken kann.

In den letzten Monaten hatte ich richtig tiefe, dunkle Momente. Mit dunklen Gedanken. Mit mich in Frage stellen. Mit wieso ich noch hier in dieser Stadt leben soll. (Meine Eltern) immer öfter denke ich mir, der Aufenthalt auf einer Hallig wäre super. Kein WLAN, kein Telefon, kein Lärm, keine mich störende MitMenschen. Niemandes Mittel zum Zweck sein. Nicht erreichbar und endlich RUHE. Stille. MeeresGeräusche. Ich, ganz allein dort. Das wäre super. Für Wochen oder Monate. Energie sammeln und zu mir kommen. Jo.

Aufenthalt auf einer Hallig, das wäre sehr gut.

Mir macht das respektlose, aggressive und „denkt dich nix dabei“ Verhalten von einigen echt mürbe. Zu schaffen. Raubt mir wertvolle Energie. Die ich brauche wie nix Gutes.

Dann treffe ich auf Twitter richtig tolle Menschen hinterm „@“. Mit 1 handvoll habe ich auch privat Kontakt. Dann merke ich wieder „….es ist nicht nur Social Media“.

Ich habe es endlich geschafft den ReHaAntrag zu stellen. Mit der Post kam der große Umschlag mit den ganzen Formularen. Inklusive des Satzes alles innerhalb von 3 Wochen zurückschicken. Von den 3 Wochen waren jedoch schon gut 2 Wochen ins Land gezogen. Durch innerbetriebliche Verzögerungen. Ich nenne es man so. 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ TJANUN

Meine Sachbearbeiterin vom ReHaTräger hat mich angerufen, um mich nicht mit Briefen zu überhäufen. Es fehlen immer noch 2 BefundBriefe mit dem Formular für das Honorar. Deshalb hat sie die Bearbeitung verschoben um 5 Wochen.

Seit #DERVorfallundDieFolgen reagiere ich auf einen Typus Mann abwehrend und sachlich. In den Fällen, wo Typus auf dem Punkt genauso sich verhält wie Der Auslöser//Aggressor. Logisch, oder?

In der hiesigen UK laufe ich gegen die Mauer, was die Umsetzung endlich OP. Immer wieder zu hören „…..geht nicht“//“….wir können ja keine Garantie….“//“….wie stellen Sie sich das vor?“//usw. Sehr aufbauend und total ermunternd. NICHT.

Weil ich nicht mehr weiß, habe ich meinem #PsychoDr eine EMail geschrieben. Er hat sich sofort gemeldet und mir 1 ganze Stunde für die KrisenIntervention angeboten und für mich geblockt. Dann fährt er in den Urlaub. Er meinte, bis zum nächsten Termin kann meine momentane Situation//Verfassung nicht ungesehen//ungehört bleiben.

Durch meine Depressionen habe ich zwischendurch auch GedächtnisSchwankungen. Eben habe ich einen wichtigen Gedanken und dann futsch….weg….wie weggeblasen. Richtig schlimm für mich war der Moment am SBSchalter meiner SpK, als mir tatsächlich meine PIN nicht mehr einfallen wollte. Total vergessen. Ja, das ist auch eine Nebenwirkung//FolgeZustand meiner Depressionen.

Es ist für mich auch der ZeitPunkt gekommen, mich temporär länger rauszunehmen von meinem BDSM. Alles Folgen von meinem Leben und den Ereignissen.

Jetzt erstmal Ooooooooooooommmmmmm 🧘🏼‍♀️🙏🏻 und versuchen etwas zur Ruhe kommen. Und vielleicht auch schlafen. Das wäre toll. Einmal gut schlafen. Vorallem durchschlafen.

NunJa 🤷🏼‍♀️

Jo.

Vi ses. Vi hörs.

Unerfreuliche Erfahrung beim Psychiater

Moinsen.

Vor paar Tagen hatte ich einen Termin beim Psychiater. Zur MitBehandlung und mich auf Antidepressiva einstellen.

So der Plan und das gedachte Vorhaben von mir und meiner HausÄrztin.

Mit mir sassen im WarteZimmer noch 4 andere Personen. Im 10MinutenTakt wurden alle aufgerufen und kamen jeweils mit Krankmeldung zurück, um Jacke oder Mantel anzuziehen.

Dann wurde ich aufgerufen. Ich möchte bitte schon vorgehen.

Dann ging’s los. Ich wurde nach dem Grund für den Termin gefragt und die ganze Zeit war er am tippen.

Ich erzähle #DERVorfallundDieFolgen und von meiner dadurch tieferen Depression + Angst + erhöhten SchlafDefizit.

Er tippte weiter. Bis ihm die empathisch glorreiche Frage einfällt: “ Warum hat er das getan?“

Mit allem mir zusammen gekratzten Sarkasmus lud ich ihn zur geplanten GerichtsVerhandlung zu kommen und diese Frage meinem Aggressor selbst zu stellen.

Ich dachte da, das schlimmste überstanden zu haben. Nope!! Es ging dann weiter. Unter anderem könnte ich ja einen der im Überfluss anderen Beruf ausüben.

Weil…..er sei nicht so der Freund vom Krankmeldungschreiben. AchWas?!?

In meiner Richtung kamen dann weitere unangenehme, unangebrachte und von mir als übergriffig empfundenen Bemerkungen.

Unter anderem wurde ich nach meinem Ziel gefragt. Im NormFall wäre dies sehr valide. Durch sein MissVerhalten mir gegenüber kam es nicht mehr so gut an. TJA

Ich hatte das Gefühl für ihn ein AbrechnungsModul zu sein. So ein völlig empathiebefreites Verhalten.

Er lächelte merkwürdig auf meine Antwort. Zum einen weil er mich akustisch nicht verstanden hat. SchutzScheibe und ich mit SnuutenPulli und weinend. Zum anderen weil es nicht die Bohne interessierte. Wieso mir das Gefühl kam? Hier seine Antwort: “ JaJa, wichtiger ist es aber, dass Sie Beruf wechseln und so weiter kommen….“

Empathie, nicht jedem ist sie mitgegeben wurden. 😑🙄😤

Er hat die ganze Zeit nur gewertet. Abwertend. Null Akzeptanz. Null Empathie. Es war erniedrigend und furchtbar.

Alles was ich, Sarah, mein PsychoDr meines Vertrauens, meine HausÄrztin geschafft haben, mich wieder „hinzubekommen“, hat dieser Mensch innerhalb von 5 Minuten mit „einem Wisch“ kaputt gemacht. #ErkenntnisDesTages

Inklusive des Spruchs: „Ich gebe Ihnen eine HausAufgabe für die KrankMeldung…“ + “ ….ich bekomme dann die Formulare zum ausfüllen für die ReHa“.

Ich erwähnte im kurzen Gespräch, dass meine HausÄrztin und mein PsychoDr meines Vertrauens mich in ReHa sehen wollen, weil ich sonst in deren Augen kaputt gehe. Hat ihn meines Erachtens auch nicht „berührt“, respektive in irgendeiner Weise interessiert. So ein Mensch darf in meinen Augen NieMalsNieNich irgendwie irgendwas mit Menschen zu tun haben. Buchhaltung. Da kommt er nicht mit anderen Menschen näher in Kontakt. Geologie dachte ich auch schon, aber dann tun mir die Steine leid.

Wieder eine Erfahrung, die überflüssig ist und auf die ich gut verzichten kann. AberSoWasVon ☝🏻😑🙄😔

TJANUN

GelliPlatten 🎨🎨🖌️🖍️

Moinsen.

In der Modernen FernUniversität YouTube bin ich auf GelliPlatten oder GelliPlate gestolpert.

Die Platten bestehen aus Gelatine, Wasser und Isopropanol Alkohol+ Glycerin. Sind einfach selbst zu machen. Beim Großen A sind diese ab €7 aufwärts zu haben. Dann natürlich mit extra „Zutaten“. Das Glycerin und der Alkohol machen die Platten beständig//haltbar.

Am besten 1 cm Dicke//Höhe. Falls Abnutzungen sichtbar sind: ab in den Topf, aufköcheln und Gelatine & Co dazu, fertig.

Die Menge Gelatine für die Gesamte Flüssigkeit ist einfach auszurechnen: 80 : 500 x Flüssigkeit für gewünschte Höhe = X ml Gelatine.

Beispiel: 80 : 500 x 125ml = 20 ml Gelatine

Am besten die Gelatine nehmen, die sich in Flüssigkeit sofort auflöst.

Ich habe meine 😷beim köcheln getragen, wegen dem Alkohol. 🤢🤢😬 Das empfehle ich, wegen der Ausdünstungen ‼️

Was ich gebraucht habe: 2 Dosen (mit Deckel) in 2 Größen, Alkohol und Glycerin aus der Apotheke (~€ 20 zusammen) + Gelatine. AchJa, meine kleine Waage. Leere, leichte JoghurtBecher zum abfüllen von den Zutaten + Messbecher für die Flüssigkeiten. Wasser kam sofort in den Topf und die beiden anderen erst in die Becher.

Meine kleine Küche glich einem Labor 😂

Fertig und zum Abkühlen und Ausdünsten im Garten

Es hatte was von Miraculix und Madame Mimm. 😂😂

Die kleine Platte ist etwas dicker geworden. Die Große dünner als gedacht. Macht Nix. Meine Ersten Selbstgemachten GelliPlatten. 🥳🥳(⁠・⁠–⁠・⁠)⁠ ⁠\⁠(⁠・⁠◡⁠・⁠)⁠/

Fest. Die Obere Seite ist wegen dem Wind wellig.
Fest und glatt

Das FestWerden dauert ~8 Stunden+. Am besten draussen ruhig und gerade deponieren. Und WindStill. 😉 Selbstgemachte Platte ist nichts für ungeduldige oder schnell schnell.

Die Kleben 😬😬😬 Laut Videos gibt sich das nach einer Zeit. Durch das Auftragen der AcrylFarben und dem Ausrollen der Farben. Plus dem Abziehen vom Papier mit Farbe & Co.

Ich werde mich freudig und entspannend mit dem MonoDruck beschäftigen. Um mein TageBuch aufzuhübschen. Hübsche Karten zu gestalten. Und und und…

Über die Aufbewahrung der Platten gibt es keine einheitliche Meinung. Die eine nimmt AcrylPlatten und legt ihre vielen Platten in Schichten dazwischen. Die andere in den großen Reißverschluss Tüten + GefrierBeutel, damit sie die klebrigen Platten raus bekommt. Eine andere wiederum legt ihre in die Dosen zurück. So werde ich das auch machen. Und dann im Garten deponieren.

Zum Gestalten von Papier und Co. verwende ich zum Beispiel LuftPolsterFolie, das ergibt hübsche BlasenFormen; PappRollen mit Kordel bekleben; Blätter von meinen Pflanzen, das Netz von den Kartoffeln, leere Eierkartons………… Ach und FarbRollen. Aus Hartgummi habe ich noch nicht. Und rillige KonservenDosen als Muster. Blätter zum Abrollen der Farbe auf der Rolle. FehlDrucke aus dem Drucker (Rückseite) und…….Der Phantasie freien Lauf lassen. Blätter für die GhostDrucke (für die restliche Farbe auf der Platte)

Meine Ersten Versuche mit MonoDruck habe ich auf den PlasteBoden aus den EinkaufsTaschen probiert ⬇️

First Try.
2. Versuch
Mein TageBuch Farben abgerollt

So macht das Gedanken loslassen mehr Spass Die Seiten sind beschriftbar

Meine Farben habe ich in Sets bei VBS™ bestellt. Sogar im Angebot 😁💃🏼🕺🏻🥳

Dann kann mein AchtsamkeitsVorhaben losgehen. Nebst des Häkeln und Stricken. Viele Grüße von meinen 4 UFOs 😬🙈🙈

PS: die Formel für das Ausrechnen der Gelatine Menge stammt unter anderem von: https://pin.it/6Ot51yQ und Birgit Bruhns auf YouTube.

Ich war dann Mal in der UniKlinik

Moinsen.

Mein Orthopäde hat mir die Überweisung für das Krankenhaus meiner Wahl mitgegeben. Zwecks Mitbehandlung.

Ans Telefon habe ich keine Menschen bekommen, also voll modern den Termin über ein virtuelles medizinisches Format ausgemacht. Inklusive des hochladen aller notwendiger Unterlagen. Dazu gleich mehr. 🥴🤦🏼‍♀️🙄

Innerlich habe ich mich seit Wochen//Monaten mit dem Gedanken OP befasst und verinnerlicht.

Ein paar Tage vorher war ich bei meiner HausÄrztin. Letzte VitB12 Spritze erhalten. Kurzes Gespräch. Inklusive von ihr ausgesprochen „Ich möchte Sie in der ReHa wissen. Sie gehen mir sonst kaputt.“ Plus „Wir werden Sie unterstützen und zusehen, dass es klappt in die Klinik Ihres Vertrauens zu kommen“

2 Tage später meinem PsychoDr das auch erzählt. Die Therapie Stunde war eh merkwürdig. ¼ ist für formale Dinge drauf gegangen. Meine neue KrankenKassenKarte wollte sich nicht einlesen lassen. Dann nochmal erinnert, dass ich unbedingt die Verlängerung benötige. Zack, war ein Teil der Stunde vorbei und ich konnte nicht das erzählen, was mir unter den Nägeln brannte. Blöd gelaufen. 🙄

Nach dem Gespräch nach Hause und Tasche für die #WirZeit packen.

Mit 2 grossen Tüten Brötchen, Brotaufstriche, Käse und Wurst ging es mit den Öffis zu Sarah.

Abends haben wir eine Folge The Boys angesehen. NaJa, ich sag mal so: nicht Meins. 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

Es war ein schönes Wochenende. Wir haben viel gelacht. Ich kam zur Ruhe. Wir waren einkaufen und haben abends fast zusammen gekocht. Fast. Ich durfte den Tisch decken. 😁😁

Und dann ging es zur UniKlinik. Ich bekam ein türkises Band ans Handgelenk, nachdem ich meine Impfnachweise gezeigt habe.

Wie gesagt, ich habe die notwendigen Unterlagen für die Untersuchung hochgeladen. Auch die Überweisung vom Orthopäden. Trotzdem habe ich den doch noch eingepackt.

An der Anmeldung sagt die freundliche MitArbeiterin, die Überweisung wird auf Papier benötigt. Ob ich die anderen Unterlagen dabei habe. Ihr erklärt „Alles digital hochgeladen auf Eurer BuchungsSeite.“ Sie: „Oh.“ TJAAAAAA.

Im WarteBereich sass ich zuerst mit einer älteren Dame alleine. Ich habe versucht mich runterzufahren und zu beruhigen.

Währenddessen setzt sich ein Typ mit Sohn in den WarteBereich. Maske auf Unterkante Oberlippe. Fängt laut an mit dem Sohn zu reden. Brachte mich in den NichtGelassenModus. Das ignorierte ich noch. Nicht aber sein ekelhaftes Rotzen und NaseHochziehen. 🤢😩

Sachlich biete ich ihm ein Taschentuch an. Er hätte eins. 🙄🤦🏼‍♀️😤 Ob es mich stört. Bevor ich antworte, wurd er Superlaut, beleidigt mich,wird übergriffig. Das ganze Paket. Ignorieren war nicht mehr drin. Ich verteidige mich. Steh auf und frag an der Anmeldung, ob es möglich sei, dass ich woanders warten kann. Plus die Info: mich so derart behandeln zu lassen geht gar nicht.

Ich bin wohl naiv. Ich dachte, dass eine der anwesenden Frauen aus dem Kabuff raus käme und dem Typen bescheid gibt. Oder zumindest irgendwen zur Hilfe beordert. Falsch gedacht.

Ich habe ehrlich gesagt auch keine gesteigerte Lust mehr auf so etwas. Weder mich beleidigen und verbal angreifen zu lassen. Noch auf keine Unterstützung zu erhalten.

RaumWechsel: BehandlungsRaum. „Der Doktor kommt dann gleich zu Ihnen“.

Während ich so warte, mich beruhige, bekomme ich die Gespräche im Flur hinterm BehandlungsRaum mit. Nicht gedämpft oder so. Nein. Volles Rohr.

Bei einem Patienten muss die Naht neu gemacht werden. Weil schlecht „geheilt“.

Ein Dr ruft einen PrivatVerkäufer wegen eines ErsatzTeils für sein Motorrad an. Irgendwas mit „Wanne“.

Dann endlich erscheint der mir zugeteilte Dr. Fragt warum ich da bin. Ob ich das Erste Mal da sei. Spricht mit mir und untersucht die Schulter. Schaut sich das veraltete MRTBild an. (Ich war 06//21 im MRT).

Ich muss nochmal ins MRT. Danach in die Sprechstunde kommen und dann sollen die weiteren Schritte besprochen werden.

OP ist nicht möglich. Ein Band//eine Sehne, was Gelenk und Schulterblatt zusammen hält, ist angerissen. Das Zweite//Hintere ist intakt.

Eine OP in meinem akuten Zustand möchte er nicht befürworten.

Tja,blöd. Es fiel auch „Irreversibel“ . 😯😲🫤😕

TJANUN

Wassen Tag 🙄🫣😱😳

Moinsen.

Ich habe mir beim Einzigen Tag außerhalb meiner KomfortZone den MagenDarmVirus eingefangen. In einer EisDiele 🙄😤😤

Der ist dann gute 2 Wochen später zum Vorschein gekommen. 🙄😵‍💫😩 Natürlich ganz früh morgens. 🙄 Was mich geschockt hat und wütend machte, wie mit meiner Info im WAStatus umgegangen wurde. Unter anderem erhielt ich Ach du auch.
Irgendwie gerade jeder🤣🤣🤣🤣😂😂😂plus „C? 😱“, weil ich im Status „T1…..T3….T5…“ reinschrieb. So unterschiedlich empathisch gehen Menschen mit Infos um. 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

Mir geht es jetzt besser. Statt Zwieback und Tee esse ich jetzt MatzenBrot mit ZiegenKäse oder leichten niederländischen Käse. Trinke milde Getränke und knabber LaugenGebäck, dazu Koffeinhaltiges KaltGetränk. Plus: Milchbrötchen.

Und alles bleibt in mir🥳🥳🥳🥳

Ich war heute morgen bei meiner HausÄrztin. Krankmeldung (+ Tipp: nächste vom Orthopäden), neues Rezept für das SchilddrüsenPräparat. Bis hierhin Business as usual 😉 Dann sagte sie von sich aus: „Ich möchte Sie in der ReHa wissen. Sie gehen mir kaputt.“ Gefolgt von, dass sie und die Praxis sich mit der Klinik in Verbindung setzen wollen//werden. WarteZeiten. Dann fiel der Satz „Wir helfen Ihnen!! Sie sind nicht allein!“

Ich bin immer noch positiv erschüttert. Weil sie mich nur in Vertretung für ihre Kollegin behandelt. Mich nicht so gut kennt wie die 2 anderen.

Ist vielleicht gar nicht mal so verkehrt. Wen anderes ab un an vor sich sitzen zu haben.

Erstmal zur Post, die Krankmeldungen ganz altmodisch auf ihren Weg gebracht. Dann rein in den SuperMarkt nebenan. Mir 2 grüne Bananen geholt. Lägga. Knackig und doch bananig. Mein Alternativ Zwieback mit Anis, Kokos oder Dunkle Schokolade war restlos ausverkauft. Hauptsache meine ZimtFrühstucksCerealien hab ich bekommen. 😉 2 Getränke in der Dose. Ab an die Kasse. So schnell wie möglich nach Hause.

Genüsslich die Getränke genossen. 1 Scheibe MatzenBrot mit 🐐🧀 und den anderen Käse geknuspert. Mich etwas auf Twitter unterhalten. Übrigens, Twitter. Es ist nicht nur Twitter. Es gibt doch ZusammenHalt. Das ist mir am 3. Tag Platt und nur schlafen aufgefallen, als ich mich kurz gemeldet habe. Das #Twitterrudel schickte mir Gute Besserung und SchlabberKüsse plus „….hier Kekse…..werde bitte rasch wieder gesund 🥺🥺“ + “ NaAlsoHörmal. Nur Zwieback und Tee…..hier Salzstangen und Cola…..das kann ich ja nicht mit ansehen“ Auch außerhalb des Rudels wurden mir BesserungsWünsche ausgesprochen.

Mein Soziales Umfeld war auch erstaunt. Man hat mich schlafen lassen. Sich erkundigt, wie mein Befinden ist.

Heute morgen unterwegs ist mir aufgefallen, was für ein Ton so herrscht. Vom nöligklagend bis hin nervig gereizt. Es fing vor der Tür zur Praxis an, führte sich im WarteZimmer fort. Im SuperMarkt auch. Weil einiges umgeräumt ist, frag ich und …..NaJa 🙄🙄

Bin ich froh bis Donnerstag ZuHause zu sein. Donnerstag ist PsychoDrTag. Eine Rechnung in der Sparkasse überweisen. Rezept in der Apotheke einlösen. Gut ist.

Dann ist #WirZeit. 🥳💃🏼

Jo

Schlaf?? Was ist das?? 🥺😳😩

Moinsen.

Es liegt nicht nur an den tropischen Temperaturen, sondern es kommt einiges zusammen. Mal wieder.

Ich habe es schon vor paar Tagen getwittert, ich bin (so ist mein Empfinden) 2fach abgeschrieben. Im näheren sozialen Umfeld.

Klar, Kontakte ändern sich. Logisch. Es ändert nichts an der Tatsache dies wahrzunehmen und verletzt zu sein. Plötzlich ist ein anderer Mensch um sovieles wichtiger als ich. Anders formuliert: solange es keine Alternativen gab, war ich gut genug.

Mich nerven Menschen in Drogerien und Supermärkte, die keine Manieren haben und sich ungefragt zwischen mir und dem Kassenband quetschen, um an die Zigaretten zu gelangen. Dann feststellen, die Marke ist nicht vorhanden. Oder mich einfach beim Bezahlen ignorieren, mir auf die Pelle rücken und unbedingt ihre Frage wegen eines Artikels loswerden müssen. Natürlich ohne Entschuldigen oder so.

Eventuell schätzt Mensch mich falsch ein. Nicht nur im Supermarkt oder so. Weil ich auch zwischendurch ziemlich still bin. Nicht immer auf Unhöflich in meiner Richtung reagiere. Nicht immer (aus falscher Rücksicht auf andere) auf Übergriffe verbaler Art nichts sage. Ich merke es tut mir nicht gut. Absolut nicht. Ich habe auch kein gesteigertes Interesse an bestimmte Menschen und deren Anwesenheit. Dann bin ich extrem still. Was falsch gedeutet wird.

Weil ich weiß, wenn meinerseits eine (für mich angemessene) Reaktion erfolgt, würde dies mir wichtige Menschen verletzten.

Es fängt damit an, dass ich beim Begrüßen konsequent ignoriert werde. Auch eine Art mir zu zeigen, was Stand der Dinge ist. Ziemlich asozial, aber NunDenn.

Da kommt einiges zusammen, warum ich wieder nicht schlafen konnte.

Ich bin mehr müde als wach. Ich merke in mir kocht es. Ich heule vor Müdigkeit.

Fühle mich hilflos.

Ich möchte wirklich gerne so ungefähr 6 Stunden durchschlafen. Nix mitbekommen. Nur schlafen. Das funktioniert nicht, weil mein Hirn nicht auf „Ruhe“ schaltet.

Es ist dann auch nicht verwunderlich, dass ich ab und zu mich in puncto Aufmerksamkeit wie ein Eichhörnchen verhalte. Oder mich zum schlafen hinlege und wie eine Katze auf HabAcht eingestellt bin.

Ich atme mich so durch.

Eine Hallig wäre jetzt schön. Kein WLAN. Keine Social Media. Stille. Die See und ihre spezifischen Gerüche & Geräusche. Ein paar Schafe. Eine Warft. SoWas.

TJANUN

Jo.